Tous les jours

PSYCHOLOGIE POSITIVE

durée:1heure

Découvrez et apprenez à maîtriser les forces positives qui sont en vous.

La psychologie positive ne sert pas à nier qu'il y a des problèmes, mais à être  plus armé et plus motivé pour les surmonter.

avec Christophe Allodi

Tous les mardis

MÉDITATION GUIDÉE

durée: environ 1heure

Des méditations guidées de haute qualité, pour vous aider à vous détendre, à vous ressourcer, à vous libérer du stress, à faire le calme dans votre esprit, avec la voix profonde et apaisante.

avec  Kim Lién

Tous les jours

FABRIQUEZ VOTRE "CARTE DU MONDE"

Une façon simple et amusante de se découvrir, de se comprendre à travers un simple dessin, d'analyser ses forces et ses faiblesses.

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Crayons et papiers à disposition...

avec Christophe Allodi

Tous les jours

LA MÉTAPHORE du BOCAL  ou  L’AQUARIUM 

=LA GESTION DU TEMPS ET DES PRIORITÉS

Durée 2 heures environ - individuel-

Quelles sont vos priorités dans votre vie? 

Comment gérez-vous votre dimension "temps"?

Comment vous percevez-vous entre  priorités et gestion de votre temps?

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avec Christophe Allodi

Tous les mardis

LE JEU DE RÔLE DES 3 MENTORS

Durée 2 heures environ -individuel-

Vous avez un problème personnel?

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Et si vos mentors préférés venaient pour vous apporter la clé à ce trouble?

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avec Christophe Allodi

Tous les jours

LE JEU DU BOOMERANG

Durée 2 heures environ - individuel-

Avez-vous conscience de la portée de vos pensées?

Ce qu'elles entraînent dans votre Vie?

Souffrances, obsessions, stress, colère ou peur!

Tous ont pour origine vos formes pensées....et si vous arriviez à vous maîtriser?

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avec Christophe Allodi